Psychoterapia a counselling
Większość ludzi decyduje się na psychoterapię, bo nie słyszeli o innych opcjach takich jak counselling czy life coaching. Tymczasem w Wielkiej Brytanii termin counselling i psychoterapia są często stosowane zamiennie, bo te dwie dziedziny są podobne: w wielu punktach nakładają się na siebie i zazębiają.
Główna różnica miedzy nimi to czas jaki jest zalecany na terapię by osiągnąć widoczne pozytywne rezultaty.
W przypadku counsellingu ten czas jest krótszy i skoncentrowany głównie wokół wzorów zachowań klienta. Psychoterapia natomiast jest dłuższa i częściej dotyczy głębszych emocjonalnych problemów.
Studiowałam w Anglii i jestem wykształconym counsellerem z wieloletnią praktyką.
Konsultacja psychoterapeutyczna
Ze mną zrozumiesz skąd się biorą twoje problemy i dlaczego twoje życie nie wygląda tak jak byś tego chciał.
Skontaktuj się ze mną i dowiedz się, jak mogę Ci pomóc.